
Misión Incumplida
En psicoterapia, se sabe que la reiteración de intervenciones durante el proceso terapéutico es indispensable para lograr el cambio en el paciente. Cuando una persona reconoce su malestar y está decidida a una transformación, la problemática de tendencias arraigadas requiere repetir como “ejercicio” nuevas conductas y modos de pensarse. Desde ese lugar y ante la lamentable frase escuchada de “Misión cumplida”, me surge esta semana repetir gran parte de mi columna publicada po

Decirlo eficazmente: asertividad
Estoy esperando en la puerta del cine a una amiga. Sé que es impuntual. No es la primera vez que llega tarde. Lo hizo nuevamente. Entramos ya con la película empezada. Me callo, no quiero que se enoje. Guardo mi malestar, que es tanto, que no puedo concentrarme en la película durante varios largos minutos. Transcurrido aproximadamente un cuarto de la película se me va pasando la bronca. Al terminar podemos ir a cenar y hablamos de otros temas. Estoy esperando en la puerta del